Waar wil je bevallen?

Tijdens je zwangerschap bespreken we waar je wilt bevallen. Het is belangrijk dat je een plaats kiest waar jij en je partner zich ontspannen voelen: daar beval je immers het best. Wanneer alles voorspoedig verloopt kun je kiezen voor thuis of in het ziekenhuis. In beide gevallen word je begeleid door je verloskundige.

Bij een thuisbevalling moet je bed op klossen staan en moet je een po in huis te hebben. Beiden kun je huren bij de uitleen van de Stichting Thuiszorg.

Thuis
Als je thuis bevalt assisteert een kraamverzorgster bij de bevalling. Zorg dat de volgende spullen klaarstaan:

  • het kraampakket;
  • een zeiltje op het matras, van schouders tot voeteneind (uit het kraampakket);
  • 2 emmers met plastic zakken;
  • 6 gestreken katoenen luiers;
  • een po.

Open verloskamer
Kies je voor een ziekenhuisbevalling dan beval je op de verloskamer. Je kunt dat zien als een verplaatste thuisbevalling. Je zult de eerste weeën thuis opvangen en indien nodig gaan we naar het ziekenhuis. In plaats van een kraamverzorgster is er dan een verpleegkundige aanwezig. Als alles naar wens verloopt ga je ongeveer twee uur na de bevalling met je baby naar huis.

Wanneer je op de open verloskamer bevalt, zet dan een tas klaar met de volgende spullen:

  • kleren voor de baby: rompertje, broek, trui, mutsje, jasje, sokjes;
  • kleren voor de moeder + verzorgingsspullen;
  • lijst met telefoonnummers;
  • fototoestel of videocamera met volle batterijen;
  • ponsplaatje van het ziekenhuis;
  • maxi cosi met voetenzak of omslagdoek.

Wanneer bellen?

Als de bevalling begonnen lijkt, kun je de verloskundige altijd bellen als je je zorgen maakt of vragen hebt.In de volgende gevallen moet je altijd bellen:

  • regelmatige weeën om de vijf minuten gedurende een heel uur
  • wanneer je vliezen zijn gebroken, let dan goed op de kleur van het vruchtwater
  • in het geval van helder rood bloedverlies

Hoe verloopt een bevalling?

Een bevalling begint in de meeste gevallen met weeën. Soms begint het met het breken van de vliezen. Tijdens de weeën zal de baarmoedermond langzaam gaan ontsluiten. Wanneer je voor de eerste keer bevalt kan dit wel 24 uur duren, wanneer je ooit eerder bevallen bent duurt dit gemiddeld 12 uur. Wanneer je weeën hebt zal de verloskundige regelmatig langskomen om te controleren of alles normaal verloopt en hoe de ontsluiting vordert. Hiervoor wordt een inwendig onderzoek gedaan. Wanneer je volledige ontsluiting en persdrang hebt mag je gaan persen. Dit duurt gemiddeld bij een eerste keer 1 uur en als je ooit eerder bevallen bent een half uur. Na de geboorte komt je baby op je buik te liggen om geen warmte te verliezen en wachten we op de geboorte van de moederkoek. Soms zul je nog gehecht moeten worden. Hiervoor krijg je uiteraard eerst een plaatselijke verdoving. Tenslotte wordt je baby nagekeken en gewogen.

Tips voor vaders

Veel vaders hebben tijdens de bevalling het gevoel dat ze machteloos moeten toekijken.
Voor de meeste vrouwen is echter alleen al de aanwezigheid van hun partner een grote steun.
Daarnaast kun je als vader op andere manieren meehelpen en ondersteunen.

  • Registreer de frequentie van de weeën en de duur van de weeën voor de verloskundige;
  • Masseer de buik, rug, billen of benen;
  • Vraag regelmatig of je iets voor je partner kunt doen; koud washandje, drinken e.d;
  • Geef complimentjes dat ze het goed doet.

Kijk voor meer informatie op IkVader.nl